自己分析をして、劣等感を克服しよう！

劣等感を抱きやすい人は、なぜ自分が劣等感を抱いてしまうのか、自分で冷静に分析してみる必要がある。仕事上の能力で劣等感を感じやすい人でも、人によって原因は異なり、必ずしも能力の全てが他人より劣っているとは限らない場合も少なくない。他人に対して劣っていると自分で考えていることでも、実は他人から見れば劣っていない場合もあるので、第三者の意見を聞いてみたり、客観的な視点で自己分析をしたりすることが重要だ。

また、自己分析をするときには、誰かに助言を求めてみるといいだろう。自分が信頼できる人や親しい友人、家族など、自分のことを深く理解してくれる存在は頼りになるうえに、そのアドバイスは信憑性が高い。良いところも悪いところも含めて、他人から見た自分の姿を正確に教えてくれるだろう。

そして、自分の能力をしっかりと分析して何が劣等感の原因になっているのかがわかったら、次にしなければならないのは、それを克服するための方法を考えることだ。劣っている能力が人並みにできるようになれば、劣等感は克服できるだろう。人に劣っている部分も含めて個性だと割り切ることができれば、無理に克服する必要はないかもしれない。しかし、常に周囲に引け目を感じているようなら、自分のマイナス部分を改めて、劣等感をなくす努力は必要だろう。

劣等感を抱えたままだとネガティブになってしまって、何かをはじめるときに臆病になったり、自分に自信が持てなくなるので、そこから一歩抜け出すための行動は、成長していく上でとても大切だと私は思う。